Circuito dos Parques 2016



Estarei fazendo 4 treinos neste mês de Março/2016, aos domingos, nos parques de Ribeirão Preto, Parque Maurilio Biagi, Parque Tom Jobim, Parque Curupira e o final será no Parque Luis Carlos Raya, conde irei correr 6 horas consecutivas  apesar de ser organizado por mim, seria muito bom ter a companhia de outros atletas, e conforme forem sendo realizados, estarei transmitindo informações sobre os próximos e a característica de cada um deles;
Bom vamos lá!
1 - Treino o primeiro treino será domingo, dia 14, no Parque Maurílio Biagi, próximo a Rodoviária de Ribeirão Preto.
2 - A pista do parque é totalmente plana e tem 1 km de extensão.
3 - O treino será de 42 Km, mas cada um deve fazer o que estiver no seu limite, ou seja cada um corre a quilometragem que quiser.
4 - Apesar do treino começar as 6h30, ele será realizado em um período de aproximadamente 4 horas, ou seja, até por volta das 10h30 da manhã, então se não puderem chegar no início, não se preocupem, o horário é livre, 

PARQUE MAURILIO BIAGI

Primeiros 42k completados no Parque Maurilio Biagi, quero agradecer a presença dos guerreiros que se habilitaram a participar comigo neste primeiro Circuito dos Parques, dentre eles o Eduardo, a Dra. Juliana, a Catherine que correu pela primeira vez 5 kms, o Yuri que de uma forma incrivel completou 20 kms, o Álvaro que correu 38 kms, meu filho Davi que para fazer as fotos correu por todo o parque buscando o melhor angulo (assim que der publico algumas delas) e a todos aqueles que torceram para nós. Treino muito top, parabéns e obrigado a todos.

PARQUE TOM JOBIM

Mais um bom e desta vez um pouco mais difícil treino, manhã no Parque Tom Jobim, com as suas inclinações, que a cada volta de 1.200 metros nos faz lembrar que se não tivermos um bom treino seremos severamente castigados pelo seu grau de dificuldade. Segundo parque a ser feita mais uma Maratona 42 Km, para mim um dos mais belos parques, mas se encontra esquecido pela falta de manutenção.Muito bom rever meus amigos que me deram uma grande força para concretização de mais este desafio. Domingo que vem será no Parque Curupira, ai sim vai ficar difícil, bora treinar para cumprir mais uma etapa.

PARQUE CURUPIRA


Depois de correr nos Parques Maurílio Biagi e Tom Jobim, agora é a vez do Parque Luiz Roberto Jábali, o "Curupira". Completar uma Maratona com seus 42K nesta pista de 1.400 metros, e seus agressivos aclives e declives, é para poucos. É neste domingo, dia 28. E ai quem vai nessa?

Mais uma etapa do Circuito dos Parques cumprida, desta vez a Maratona foi no Parque Curupira, muito pank correr 42k em suas ladeiras. Gratidão ao amigo Adilson por ter se desafiado e corrido seus 18k ao meu lado, me trazendo motivação para a conclusão de mais este desafio.

PARQUE LUIS CARLOS RAYA

Após correr 42K na esteira, 3 Maratonas em 3 finais de semana consecutivos nos parques de Ribeirão Preto, Maurilio Biagi, Tom Jobim e Curupira, agora é hora de finalizar o Circuito dos Parques. Neste domingo, dia 6, à partir das 6 horas da manhã, irei correr no Parque Luis Carlos Raya, em uma pista com pouco mais de 400 metros, mas desta vez não será uma Maratona 42K, serão 6 horas consecutivas, com o término por volta do meio-dia. Quem quiser correr comigo desde já é meu convidado e será muito bem-vindo.


Última etapa do Circuito dos Parques de Ribeirão preto. Correr por 6 horas consecutivas no Parque Luis Carlos Raya. Mais um desafio concluído, foram 146 voltas na pista de 434 metros, 63.364Km corridos no prazo de 6 horas. Gratidão aos que participaram comigo, me motivando para que eu pudesse conseguir cumprir com exito mais este desafio, especialmente aos meus amigos Weverson, a Flávia Toledo e minha esposa Cristina, imbatível como suporte. Assim encerro o Circuito dos Parques que foi realizado em 4 finais semanas consecutivos e uma quilometragem realizada de 190Km. Que venham os próximos desafios.


 



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